12/24/2016

HAVE YOURSELF A MERRY LITTLE CHRISTMAS

IMG_0229 IMG_0116

Halusin tulla toivottelemaan oikein ihanat joulut teille jokaiselle. Tänä vuonna kunnon joulufiilikseen oli aika vaikea päästä, kun tiesi koko ajan olevansa lähdössä joulun pyhiksi ulkomaille. Me ollaan monesti reissattu joulun aikaan, eikä joulun väliin jääminen oo ollut mulle kynnyskysymys reissuun lähtöä suunnitellessa. Oon kuitenkin siitä huolimatta jouluihminen, joten pakko myöntää, että kyllä tänä vuonna tuntui jopa vähän haikealta missata perinteinen joulu. Mikään ei voita läheisten ihmisten, kynttilöiden ja suomalaisen jouluruuan parissa vietetyn joulun tunnelmaa. Onneksi on nämä viime vuosien kuvat, joiden kautta fiilistellä.

Mutta tosiaan, oikein ihanaa ja rentouttavaa joulua kaikille! (Erityisterveiset tietysti Jyväskylään )

PS. Palatsin kuntosalikortin arvonta on nyt suoritettu, ja voittaja oli tällä kertaa janssk_92@hotmail.com. Onneksi olkoon! 

12/23/2016

TILANNEPÄIVITYSTÄ

IMG_7688 IMG_7687

Ajattelin tulla pikaisesti päivittelemään vähän mun kuulumisia, ja sitä, missä nyt oikeestaan ees mennään. Mun blogia säännöllisesti seuranneet ovat varmaankin pistäneet merkille, että kulunut syksy on ollut blogin suhteen melko hiljainen. Kyse ei ole siitä, että kiinnostus bloggaamista kohtaan olisi hiipunut, päinvastoin. Mulla on ollut kamala ikävä tänne, ja tuntuu kuin iso pala uupuisi. Suurin syy harventuneeseen postaustahtiin on ollut yksinkertaisesti muuttunut elämäntilanne ja arkirytmi. Mun arki on opintojen aloittamisen jälkeen ollut niin hektistä, että omaa aikaa on jäänyt tosi vähän, ja sen takia blogijutut ovat olleet ne, mistä oon tietoisesti karsinut.
Oon onnellinen, että oon onnistunut löytämään alan, joka ainakin tällä hetkellä tuntuu tosi omalta, ja sen löytämisen myötä oon kuluneena syksynä päässyt kokemaan niin paljon uusia ja mahtavia juttuja, etten olisi koskaan uskonut. Näiden lisäksi oon kuitenkin viimeisten kuukausien aikana käynyt omassa päässäni läpi myös melkoisen tunteiden kirjon, ajatellut asioita enemmän kuin koskaan, etsinyt itseäni ja pohtinut tulevaisuutta niin lyhyemmällä kuin pidemmälläkin tähtäimellä. Pohdiskelemani asiat ovat aluksi ajatuksen, ja nyt myöhemmin ihan käytännön tasolla, vieneet kaiken mun ylimääräisen energian ja ajan, mikä on heijastunut tänne bloginkin puolelle. Vaikka tää on ollut liioittelematta ylivoimaisesti mun koko elämäni paras syksy, niin tietyiltä osin se on ollut samalla myös tosi raskas. Aktiivisena somettajana ja bloggaajana on tuntunut vähän vaikealta, etten ole saanut avattua näitä ajatuksiani avoimesti, koska jo pelkän oman pään selvittäminen on vienyt niin paljon aikaa, etten oo siihen vielä pysynyt, tai edes ehtinyt asettumaan aloilleni tuodakseni ajatuksiani julkisesti ilmi. Tää nyt ehkä kuulostaa siltä, kuin jotain kamalaa olisi tapahtunut, mutta näin ei onneksi ole asian laita. Kaikki on nyt järjestyksessä, ja mun on tarkoitus kertoa lisää kuulumisia ensi vuoden alussa, kun saan ihan kaikessa rauhassa koottua ajatukseni sanoiksi! :)  

Me lähdetään tänään perheen ja sukulaisten voimin kahdeksi viikoksi Thaimaahan lomalle, ja vaikka osa musta olosuhteet huomioiden haluaisi ottaa tietokoneen mukaan, niin toinen osa onneksi pakottaa jättämään sen tuttuun tapaan kotiin, ja unohtamaan hetkeksi kaiken ylimääräisen. Pakko sanoa, että oon varmaan enemmän loman tarpeessa kuin koskaan! :D Odotankin siis todella innolla tulevaa pariviikkoista, ja aion nauttia täysin rinnoin. Sen jälkeen oon toivottavasti saanut haalittua positiivista energiaa koko tulevaa vuotta varten! ;)

Toivottavasti te hei ootte vielä siellä, kyllä me pian taas nähdään 

PS. Kuvituksena pari mun ihan lempparilemppariotosta tältä syksyltä Lauttasaaren auringonlaskusta 

12/16/2016

KYSYTTÄVÄÄ PÄÄSYKOKEISIIN TAI OPISKELUUN LIITTYEN?

IMG_7130

Teidän toiveenne on vihdoin kuultu! :)
Mä saan lähes jokaisen postaukseni kommentteihin kysymyksiä opiskeluun ja pääsykokeisiin valmistautumiseen liittyen, ja tosi moni teistä on toivonut myös jonkinlaista postausta aiheesta. Kevään yhteishaku lähestyy pikkuhiljaa, joten nyt olisi varmasti oikein hyvä ajankohta vastailla teidän mieltä askarruttaviin kysymyksiin! Mä itse aloitin tänä syksynä opinnot Helsingin oikiksessa, joten opiskelu on kuulunut melko tiiviisti mun arkeen kuluneen syksyn aikana, ja vastauspostauksessa pystynkin siis omien kokemusteni pohjalta vastaamaan erityisesti oikisaiheisiin kysymyksiin. Toki esimerkiksi pääsykokeisiin valmistautuminen on melko samantyylistä alasta riippumatta, joten kysymykset ihan laidasta laitaan ovat tervetulleita!

Tässä koottuna muutamia aiemmin kirjoittamiani postauksia aiheesta:
Kevään opiskelukuvioista
Viikko ennen pääsykoetta
Kesäloma
Ensimmäisellä varasijalla
Kuulumisia ja ajatuksia välivuodesta
Ensimmäisen pääsykoekevään muistelua
Millainen kokemus oli välivuosi?
Pääsykoetulokset

Oikikseen hakeminen on ollut mun tähänastisen elämäni sekä hirvein että palkitsevin urakka, ja itse hakuprosessin kaksi kertaa kokeneena oon todella mielelläni siinä avuksi myös muille! Oon saanut somessa myös yksityisviestejä aiheeseen liittyen, joten niitä voi mulle edelleen laittaa esimerkiksi snapchatin (sofijemina) tai sähköpostin (sofi.lehtinen@helsinki.fi) kautta :)

Mutta nyt, laittakaapa siis mulle tulemaan kysymyksiä liittyen opiskeluun, pääsykokeisiin valmistautumiseen, opiskelutekniikoihin, valmennuskursseihin, välivuoteen etc.!

12/10/2016

KUNTOKESKUS PALATSI + KUUKAUSIKORTIN ARVONTA

Yhteistyössä Kuntokeskus Palatsin kanssa

Mähän oon alunperin kotoisin pikkuruisesta, 12 000 asukkaan kunnasta, Kankaanpäästä. Opintojen alettuakin tulee kotona luonnollisesti vierailtua aina silloin tällöin, ja on kiva tietää, että siellä odottavat aina tutut ja turvalliset treenimaisemat. Yhteistyön puitteissa tulinkin kertomaan teille vähän Kuntokeskus Palatsista, joka sijaitsee siis Kankaanpäässä. Mä treenasin Palatsilla esimerkiksi koko mun välivuoden ajan, ja välivuosi olikin mun treenihistoriaa katsastaessa suorastaan kulta-aikaa, joten varmaan sanomattakin selvää, että Palatsista on jäänyt mulle sen myötä aikas mukavat muistot! 

Palatsi tarjoaa laajan valikoiman erilaisia liikuntavaihtoehtoja jokaiselle ikään tai kokoon katsomatta.  Palatsilta löytyy mm. laaja ryhmäliikuntavalikoima, kuntosali, Club Virtual- sisäpyöräilytunnit sekä PT- palvelut, lapsiparkki ja viihtyisät puku- ja odottelutilat. Palatsilla on mun kokemusten perusteella aina ollut positiivinen ja joustava meininki, ystävällinen henkilökunta ja kohtuullinen hintataso. Palatsille voi jokainen tuntea olonsa tervetulleeksi treenitaustaan katsomatta, ja siellä onkin tullut törmättyä porukkaan ihan aloittelijasta fitness-kilpailijoihin asti. 

IMG_7852 IMG_7853 IMG_7847

Ryhmäliikuntavalikoima on monipuolinen, se sisältää sekä LesMills- tunteja, Club Virtual- sisäpyöräilytunteja että Palatsin omia tunteja. Lajeihin kuuluvat mm. spinning, bodypump, hot balance, RVP, body combat, kuntosalikierto, muokkaus, pilates, kahvakuula ja zumba. Ensi kevään ryhmäliikuntavalikoimaa oli monipuolistunut entisestään ja siihen voi käydä tutustumassa täällä

IMG_7861 IMG_7855 palatsi1 IMG_7856 palatsi IMG_7863 palatsi2 IMG_7854

Ja sitten, saanen esitellä välivuoden ajan pyhän kolminaisuuteni (työt-koti-sali) yksi osa-alue: Palatsin kuntosali. Sali on aika pieni, mutta siitä huolimatta sieltä löytyy mielestäni perustreenaajalle kaikki tarvittavat vempaimet. Näiden kuvien ottamisen jälkeen tuonne salille on ilmestynyt vielä viisi uutta Technogymin laitetta, joita odotan jo pääseväni testaamaan! Kirkkaanväriset seinät ja vaalea lattia luovat viihtyisän ympäristön treenata. Kuntosalille pääsee avainkortilla treenailemaan ma-su klo 5-24 ja laitevalikoimasta löytyy mm. juoksumatto, crosstrainer, kuntopyörä, soutuergometri, spinningpyörä, Smith- laite, jalkaprässi, jalanojennuslaite, jalankoukistuslaite, jalan lähennys- ja loitonnuslaite, pakarapotkulaite, kyykkyteline, power rack, rintapenkki, 4 taljan asema, ristikkäistalja + leuanveto, käsipainoja, peck deck, olkapäälaite, puolapuut, selkäpenkki, vatsapenkki ja välineparkki. 

IMG_7846 IMG_7850 IMG_7851 IMG_7849

Mä sain näin sopivasti joulun alla myös mahdollisuuden päästä vähän hemmottelemaan teitä Kankaanpäässä tai lähikunnissa asustelevia lukijoita, nimittäin vuorossa olisi 1 kk- kortin arvonta! Arvontaan osallistuminen on helppoa, osallistuakseen tarvitsee: 

1. Käydä tykkäämässä Palatsin Facebook- sivusta täällä
2. Kommentoida sähköpostiosoite tämän postauksen kommenttikenttään! 

Osallistumisaikaa on puolisentoista viikkoa, arvonta päättyy 21.12 klo 23.59 ja julkaisen voittajan jouluaattona.
 Onnea arvontaan! 

12/04/2016

VIA SNAPCHAT

Helou! 
Huhhei, melko tapahtumarikas viikko takana! Kuluneen viikon aikana oon mm. opiskellut, tehnyt vähän töitä, käynyt katsomassa Pykälän Spexin ensi-illan, myynyt turhia tavaroita fb-kirppiksellä, tehnyt parin päivän visiitin Vaasaan, yrittänyt hoidella asioita ja pienentänyt kilometrin mittaiselta tuntuvaa to do- listaa jopa yllättävän menestyksekkäästi, ollut sitseillä ja viettänyt Tampereella viikonloppua kaveriporukan kesken pikkujoulujen merkeissä. Tän illan oon pitkästä aikaa rauhoittunut vaan kotona joululauluja kuunnellen, Talentin finaalia katsellen ja muutaman koneellisen pyykkiä pesten.
Sain koottua teille pitkästä aikaa myös vähän snapchat- kuulumisia postauksen muotoon, niin pääsette kurkkimaan, mitä kaikkea mun pariin viime kuukauteen on sisältynyt. Snäpissähän mua voi seurailla nimellä @sofijemina :)
snäbi1
1. Töiden jälkeen junaa odotellessa tilasin Fratellon parmankinkkusalaatin, ja oli muuten ihan superhyvää! 2. Ei mulla vaan tuon ikäisenä ollut tietoakaan minkään sortin lukusuunnitelmista, hyvä jos vieläkään! :D 3. Kotona käydessä tehtiin pitkästä aikaa meidän perheen lempiruokaa eli pihviä kivillä. 4. Ihanaisen kanssa laatuaikaa leffan merkeissä. 5. Opiskelut aloittaessani vannoin kiven kovaan, että ruuasta en tingi, mutta silti viime aikoina laiskuus kaupassa käynnin suhteen on tuntunut välillä voittavan, kun jääkaappi näyttää turhankin usein tältä :D No, onneksi aina on puuroa! 6. Oi, miten tää kuva saikin mut ikävöimään tuota syksyn väriloistoa. snäbi2
7. Opintopiiriä herkkueväiden kera. 8. Mun synttäreiden kunniaksi ihanat ystäväiseni veivät mut sushille! Voitteko uskoa, että toi oli mun ensimmäinen kerta? :D 9. Yksi syksyn kohokohdista oli, kun sain mun rakkaat typykät kylään Helsinkiin! 10. Käytiin keskustassa pyörimässä ja syömässä ja juteltiin pitkälle yöhön. 11. Ekoista tenteistäkin on jo selvitty hengissä, vielä olisi yksi selätettävänä ennen joululomaa! 12. Pianonsoittoa on ollut välillä ikävä.  snäbi3
13. Ja mä kun vielä luulin pystyväni skippaamaan meidän perheen lehtitalkoot tältä syksyltä! :D Satuin käymään huonoon aikaan kotona.. 14. Matkalla Helsinkiin jäinkin extempore yhdeksi yöksi Tampereelle, ja taas tuli parannettua maailmaa viinilasillisten ääressä. 15. Sunnuntai ja leffailta  16. Olin jo tovin haaveillut harmaista villasukista, ja yhtenä päivänä työpaikalta sellaiset bongattuani lähtivät ne aika äkkiä mun matkaan! Sinne se palkka menee mistä se tuleekin, eikö? ;D 17. Päivä alkoi aiiika paljon tavallista paremmin aamusalin ja -saunan jälkeen! Saunominen on muutenkin saanut ihan uuden merkityksen nyt, kun sitä tulee harrastettua harvemmin. 18. Yks viime viikkojen näteimmistä auringonalaskuista. snäbi4
19. Hyvissä ajoin liikenteessä! 20. Meillä oli tuossa taannoin olympialaisaiheiset bileet, joihin sain pitkästä aikaa pukeutua voimistelijaksi. 21.&22. Rakkaat tyttöseni  23. Bussipysäkkiselfie! 24. Ihanan Janinan kanssa Indiedays Inspiration- päivää viettämässä.
snäbi5
25. Indiedaysin Blog Awarseille sain Eliaksen ensimmäistä kertaa mukaani aveciksi. 26.-29. Vietettiin alkuiltaa porukalla Liisan Ja Waltterin luona ja sieltä jatkettiin gaalailemaan. Kiva ilta ja Eliaskin kuulemma tykkäsi kovasti! 30. Viikonlopun jälkeen mulle iski joku ihme pöpö ja yksi päivä tulikin vietettyä visusti sängyn pohjalla. snäbi6
31. Pääsinpä pelaamaan ensimmäistä kertaa elämässäni Monopolia. Hauska peli, kun pääsi ideasta kärryille! Koska uudestaan? 32. Kassapoikaa on tullut käytyä pari kertaa moikkaamassa avaimenhaun sun muiden asioiden merkeissä, kun työvuorot ovat osuneet mun Vaasa-visiittien päälle. 33.&34. Järkättiin fuksipojille vuoden 2016 Sonniaiset, joiden teemana oli "Fifty Shades of Sonni". Oli hauskaa päästä ensimmäistä kertaa järjestämään pirskeitä, porukkakin ilmeisesti tykkäsi! 35. Sain pienen breikin kirjastopäivääni, kun käytiin Helsingissä käymässä olleen murun kanssa lounastamassa. 36. Niiin perjantaifiilis! snäbi7
36. Tyttöjenilta Tampereella ♥ 37. Jouluvaloja fiilistelemässä. 38. Mun joulun ykkösherkkuihin on viime joulusta alkaen kuulunut piparin ja aurajuuston kombo, nam! 39. Kaikin puolin ihanan mutta opiskelujen osalta erittäin laiskan viikonlopun jälkeen maanantaiaamuna kutsui sopimusoikeuden tenttikirja. 40. Yksi aamu vierähti käräjäoikeuden istunnossa puheviestinnän tehtävän parissa. 41. Sopparin tentistä selvittyäni palkitsin itseni kakkupalalla yhden ihanuuden seurassa. snäbi8
43. Samaisena iltana vietettiin myös Pykälän pikkujouluja Kaivolla kera Ruudolfin ja Karri Koiran. 44. Viikonloppu oli rentouttavin hetkeen, kun pääsin pitkästä aikaa kotiin ihan vaan olemaan tekemättä mitään kummempaa. 45. Yökyläilyä parhaan kamulin kanssa samisasuissa. 46. Hidas aamu ja kunnon aamiainen, harvinaista herkkua! 47. Maanantai lähti käyntiin kirpsakassa, mutta aurinkoisessa säässä! 48. Illalla takaisin Helsinkiin palattuani kipitin vielä hetkeksi ystävälleni tehtäviä tekemään.

Näissä merkeissä kohti uutta viikkoa, oikein kivaa sellaista teille!